3 lat i 61 dni temu
Akademia TrainMeNow dla dzieci w Be Montessori School w Gdańsku
Dziś kolejny dzień warsztatów z cyklu “Akademia Train Me Now” prowadzonych dla dzieci z Be Montessori School w Gdańsku. Tym razem zajęcia odbyły się w formie stacjonarnej. Przez półtorej godziny prowadziłem w szkole emocjonujący i trzymający w napięciu quiz żywieniowy.
Z pokaźnej puli nagród w postaci zdrowych przekąsek każdy zdołał wyszarpać coś dla siebie. Ptaszki ćwierkają, że zajęcia mocno się podobają i docierają do nastolatków.
Trener personalny dla nastolatków
Projekt skierowany jest do młodych sportowców, którzy chcą wejść na wyższy poziom. Staram się przekazać całą swoją wiedzę na temat treningu, zdrowego żywienia, motywacji czy organizacji życia w przystępny dla młodzieży sposób. Zajęcia są podzielone na bloki teoretyczne i praktyczne, tak aby każdy mógł dopasować harmonogram pod siebie i swoje cele.
Program zajęć Akademii Train Me Now
Jeżeli chcesz aby Twoje dziecko:
- Wzmocniło swoje słabe strony
- Poprawiło podstawowe zdolności motoryczne
- Zdobyło wiedzę w temacie żywienia oraz regeneracji w sporcie
- Poprawiło swoją odporność na stres
- Obcowało z dziećmi o podobnym systemie wartości
- Motywowało samego Ciebie do aktywności
Zdrowe jedzenie dla dzieci w szkole.
Dlaczego warto zapisać dziecko
Po ukończonym cyklu warsztatów w szkole każdy uczestnik:
- Posiada wiedzę na temat żywienia w sporcie która pozwala mu na samodzielne planowanie posiłków
- Zna swoje słabe strony i Wie jakimi ćwiczeniami może je wyeliminować
- Wie jak minimalizować ryzyko kontuzji
- Wie jak droga do sukcesu jest ciężka i ile musi dać od siebie
- Poprawia swoje wyniki siłowe i wyniki wydolnościowe nawet o 20%
Fajnie jest dokładać swoją cegiełkę do rozwoju młodego pokolenia, które lada chwilę wkraczać będzie w dorosłe życie. Na wiosnę rusza kolejna edycja warsztatów w gdańskich szkołach. Tym razem będą to zajęcia otwarte.
Są tu chętni? Piszcie do mnie.