Twój trening. Twoje Tempo. Trener Personalny w Gdańsku
Kameralne Studia Treningowe
Jak to wygląda?
Trening personalny to najwyższa forma zaangażowania trenera w Twój rozwój i efekty. Pracujesz 1:1 z doświadczonym specjalistą, który dba o Twoje bezpieczeństwo, technikę i motywację.
W Train Me Now tworzymy zespół trenerów personalnych, których łączy wspólna misja: wspierać ludzi w zmianie stylu życia i osiąganiu celów – skutecznie, z empatią i na luzie.
Ćwiczysz w komfortowych warunkach – bez tłumów i presji typowej dla klasycznych siłowni – w ramach sieci naszych dwóch kameralnych studiów w Gdańsku: na Kartuskiej i w Osowej.
Twój trener to nie tylko instruktor – to Twój sportowy anioł stróż.
Na pierwszej konsultacji wspólnie ustalicie cele i zasady działania. Potem… działacie razem – z pełnym wsparciem również poza salą treningową.
Chwalimy, motywujemy, a gdy trzeba – przypominamy o zobowiązaniach.
Za nami już ponad 10 tysięcy godzin treningów personalnych – to setki historii przemiany, zdrowia i odzyskanej pewności siebie.
Najczęstsze cele naszych podopiecznych?
Redukcja wagi, poprawa zdrowia, budowa masy mięśniowej, powrót do formy po urazach i… więcej energii na co dzień.
Dlaczego warto wybrać Train Me Now?
- Kameralne studia – bez tłumów i stresu
- Trening dopasowany do Ciebie – nie do szablonu
- Trenerzy, którzy naprawdę słuchają
- Dogodna lokalizacja: Gdańsk Kartuska i Gdańsk Osowa
Dla kogo są treningi personalne?
Masz za sobą dłuższą przerwę w aktywności?
Zmagasz się z nadwagą, bólem pleców albo brakiem energii?
Chcesz uniknąć kontuzji i zadbać o formę, ale siłownia Cię nie przekonuje?
W Train Me Now pracujemy m.in. z:
- Rodzicami po 30-tce wracającymi do aktywności
- Osobami z siedzącym trybem pracy
- Osobami z nadwagą i poczuciem „niepasowania” do zwykłej siłowni
- Początkującymi, którzy chcą ćwiczyć bez stresu i pod okiem specjalisty
- Freelancerami i przedsiębiorcami, którzy potrzebują regularności i balansu
- Młodymi sportowcami, którzy chcą poprawić motorykę i siłę
- Dziećmi z nadwagą, które potrzebują wsparcia w aktywnym i zdrowym starcie
Jak wygląda współpraca krok po kroku?
- Zapisz się na bezpłatną konsultację
- Opowiesz nam o swoim celu, stylu życia i możliwościach
- Trener personalny zaproponuje indywidualny plan treningowy
- Zaczniesz działać i zobaczysz efekty – bez presji i bez pośpiechu
Cennik – prosto i przejrzyście
Wybierz swój pakiet:
- Wsparcie – 4 treningi w miesiącu
- Zmiana – 8 treningów w miesiącu
- Metamorfoza – 12 treningów w miesiącu
Bezpłatna konsultacja na start
Cena pojedynczego treningu: 170 PLN
Dodatkowo:
- Stały kontakt z trenerem między treningami
- Możliwość korzystania ze studia poza ustalonymi sesjami
- Preferencyjne ceny na inne usługi Train Me Now
Oferujemy również:
- Treningi w parach
- Treningi rodzinne (np. 2+1, 2+2)
- Treningi w małych, kameralnych grupach
Nasze Lokalizacje
Train Me Now – Kartuska
ul. Kartuska 246, Gdańsk
– Kameralne studio w centrum Gdańska
→ Zapisz się na Kartuskiej
Train Me Now – Osowa
ul. Kielnieńska 99, Gdańsk Osowa
– Wygodna lokalizacja z parkingiem i nowoczesnym sprzętem
→ Zapisz się w Osowej
Umów się na wizytę
Jak to wygląda?
Skorzystaj z kalendarza i umów się na konsultacje w jednym z naszych kameralnych studiów treningu personalnego. Podczas konsultacji:
– przeprowadzimy obszerny wywiad
– dokonamy Twojej analizy zdrowia
– przedstawimy potencjalne rozwiązanie Twojego problemu
Zarezewuj rozmowę powyżej i do usłyszenia, Dzięki!
Zespół Train Me Now
Umów się na wizytę
Jak to wygląda?
Skorzystaj z kalendarza i umów się na konsultacje w jednym z naszych kameralnych studiów treningu personalnego. Podczas konsultacji:
– przeprowadzimy obszerny wywiad
– dokonamy Twojej analizy zdrowia
– przedstawimy potencjalne rozwiązanie Twojego problemu
Zarezewuj rozmowę powyżej i do usłyszenia, Dzięki!
Zespół Train Me Now
Train Me Now
Adres: Kartuska 422a, 80-125 Gdańsk Jasień
Email: kontakt@trainmenow.pl
(prowadzimy online,
treningi personalne oraz inne treningi i zajęcia sportowe, media, praca, eventy)