Site logo
Sticky header logo
Mobile logo
  • O mnie
    • Trener
    • Opinie i rekomendacje
    • Partnerzy i współpraca
    • Media o mnie
    • Kursy i certyfikaty
  • Oferta
    • Sklep
      • Sklep online
      • Moje konto
      • Zamówienia
      • Koszyk
    • Trener Personalny Online
    • Trener Personalny Indywidualne Treningi
    • Treningi Grupowe dla dorosłych
    • Treningi Indywidualne dla młodzieży
    • Warsztaty Rozwojowe dla młodzieży
    • Organizacja i prowadzenie imprez sportowych
    • Zajęcia sportowe dla dzieci Jaguar Kids
  • Metamorfozy
  • Wideo
  • Blog
  • Kontakt
Motywacja 5 mitów na temat ćwiczeń fizycznych
20 kwietnia, 2021

5 mitów na temat ćwiczeń fizycznych

Ćwiczenia Trening Online w Podróży #2: Pompki w Popeye Village na Malcie
11 kwietnia, 2021

Trening Online w Podróży #2: Pompki w Popeye Village na Malcie

Ćwiczenia Trening Online #14: Trening mobilizacja barków
15 marca, 2021

Trening Online #14: Trening mobilizacja barków

Ćwiczenia Trening Online #13: Trening Tabata
26 lutego, 2021

Trening Online #13: Trening Tabata

Ćwiczenia Trening Online #12: Ćwiczenia w parach na Walentynki
14 lutego, 2021

Trening Online #12: Ćwiczenia w parach na Walentynki

Ćwiczenia Trening Online #11: Trening na górną część ciała
11 lutego, 2021

Trening Online #11: Trening na górną część ciała

Ćwiczenia Trening Online #10: Rozruch całego ciała
1 lutego, 2021

Trening Online #10: Rozruch całego ciała

Motywacja Wyzwanie 10 dni Robimy miejsce na Pierogi
16 grudnia, 2020

Wyzwanie 10 dni Robimy miejsce na Pierogi

Ćwiczenia trening online trener personalny biodra ćwiczenia
21 maja, 2020

Trening Online #9: Ćwiczenia na biodra

Ćwiczenia Pompki Trener personalny pompka dynamiczna eksplozywna
16 maja, 2020

Trening online #8: Eksplozywne pompki

Prev

Nawigacja po wpisach

  • 1
  • 2
Next

Poznaj TRAINMENOW

Właścicielem TRAIN ME NOW jest Cezary Dobrzelecki z Gdańska. Trener personalny z Trójmiasta pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzi treningi indywidualne i grupowe, zajęcia grupowe dla dorosłych, treningi motoryczne dla sportowców. Jest znany z treningów indywidualnych dla osób, które chcą schudnąć, nabrać siły czy masy mięśniowej lub wrócić do sprawności po kontuzji.
Cezary Dobrzelecki pracuje też jako trener piłki nożnej i trenuje młodych piłkarzy w Piłkarskiej Akademii Jaguar Gdańsk. Jest autorem warsztatów świadomościowych dla młodzieży dotyczących zdrowego stylu życia i zdrowej diety.
Treningi prowadzi głównie w Gdańsk Fitness Magnum w dzielnicy Jasień a personalne treningi online w internecie na platformach komunikacyjnych.

Zapisy

Aktualnie prowadzone zapisy na:
- Zajęcia Grupowe Jaguar Fit
- Warszaty Rozwojowe dla Młodzieży
- Indywidualne Treningi z trenerem osobistym
- Treningi personalne online

Ćwiczmy i trenujmy razem

  • Darmowy e-Book
  • Metamorfozy sylwetki
  • Pełna oferta TrainMeNow
    • Trener Personalny Indywidualne Treningi
    • Trener Personalny Online treningi i dieta
    • Treningi Grupowe dla dorosłych
    • Treningi Motoryczne dla młodzieży
    • Zajęcia sportowe dla dzieci Jaguar Kids
  • Treningi Online filmy z ćwiczeniami

Kontakt

Train Me Now Cezary Dobrzelecki
Adres: ulica Kartuska 422a
80-125 Gdańsk Jasień
Telefon: 504027621
Email: C.dobrzelecki@gmail.com

Ostatnio na blogu

  • 5 mitów na temat ćwiczeń fizycznych
  • Męska metamorfoza sylwetki i stylu życia
  • Trening Online w Podróży #2: Pompki w Popeye Village na Malcie
  • Dlaczego wyjechaliśmy na Maltę
  • Ćwiczenia dla młodych piłkarzy
© 2020 Train Me Now - Cezary Dobrzelecki | Trener Personalny Gdańsk | Treningi grupowe | Zajęcia sportowe dla dzieci | Trening Personalny Online | Treningi Indywidualne | ❤ Duolook Media ❤
div#stuning-header .dfd-stuning-header-bg-container {background-image: url(https://trainmenow.pl/wp-content/uploads/2019/05/headerBG.jpg);background-color: #f6d816;background-size: cover;background-position: top center;background-attachment: scroll;background-repeat: no-repeat;}#stuning-header div.page-title-inner {min-height: 200px;}#main-content .dfd-content-wrap {margin: -10px;} #main-content .dfd-content-wrap > article {padding: 10px;}@media only screen and (min-width: 1101px) {#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars {padding: 0 20px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child {border-top: 20px solid transparent; border-bottom: 10px solid transparent;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width #right-sidebar,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width #right-sidebar {padding-top: 10px;padding-bottom: 10px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel {margin-left: -20px;margin-right: -20px;}}#layout .dfd-content-wrap.layout-side-image,#layout > .row.full-width .dfd-content-wrap.layout-side-image {margin-left: 0;margin-right: 0;}

Sklep online TrainMeNow Ukryj

Ciasteczka

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie ciasteczek :-) Polityka Cookies