Założyłem konto trenera na TikToku. Coraz więcej trenerów personalnych ma konta w tym serwisie społecznościowym. Tak wiem, że obsewujecie mnie już na innych mediach społecznościowych. Na tym nowym profilu chciałem też pokazać Wam różne rzeczy w postaci krótkich filmów. Zapraszam Was na TrainMeNow trener na TikToku. Co będę tam publikował? Znajdziecie tam krótkie filmiki, w których będą:
- porady na różne tematy np, diety, mity o ćwiczeniach
- ćwiczenia – moje treningi na siłowni gdzie będę pokazywał jak poprawnie ćwiczyć
- zajęciach naszej grupy Sportowo Niepoprawni
Kilka filmików możecie obejrzeć poniżej.
@trainmenow 🔥 Rozpoczynamy nową serię filmików – znajdziecie tu wiele przykładów ćwiczeń na różne partie ciała. 🤸♂️ Dzisiaj serwujemy Wam 3 przykłady ćwiczeń kondycyjnych, które z łatwością wykonacie w domu. 👌 ➡️ Pamiętajcie, że możecie zapisać ten post i ćwiczyć razem ze mną, kiedy tylko chcecie! 😁 #trainmenow #personaltrainer #trainer #workout #fit #fitness #gym #sport #pushup #exercise #workoutmotivation #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #trening #trenerpersonalny #silownia #pompki #cwiczenia #kondycja #motywacja #pasja #treningwdomu ♬ BOOM – Tiesto
@trainmenow Szukacie motywacji do działania? 🤔 Ze sportowo niepoprawnymi nie ma miejsca na nudę! 😎 Każdy jest mile widziany w naszej grupie. 💪 #trainmenow #sportowoniepoprawni #groupfitness #workout #fitness #fit #gym #passion #sport #silownia #trening #trener #trenerpersonalny #gdansk #trójmiasto #ilovegdn #tiktokpolska #tiktokpoland ♬ original sound – trainmenow
@trainmenow Wiecie ile dodatkowych minut musielibyście poświęcić podczas treningu żeby spalić 1 garść chipsów? 🤯 Przygotowaliśmy dla Was 3 sposoby na pozbycie się dodatkowych kalorii: 🏃♂️ Bieganie przez 13 minut, 🏊♂️ Pływanie przez 16 minut, 🚴♀️ Jazda na rowerze przez 19 minut. Który sposób byście wybrali? 🤔 #trainmenow #personaltrainer #trainer #workout #fit #fitness #gym #sport #exercise #workoutmotivation #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #food #healthydiet #healthyfood #trening #trenerpersonalny #silownia #cwiczenia #kondycja #motywacja #pasja #ciekawostki #dieta #chipsy #zdrowadieta #zdrowejedzenie ♬ original sound – trainmenow
Dajcie znać czy podobają się Wam takie filmiki z TikToka. Powiadomcie znajomych, którzy korzystają z tej platformy, mam nadzieję, że wszystkim się spodoba. Co jeszcze chcielibyście zobaczyć profilu trenera na TikToku? Napiszcie mi w komentarzach na blogu lub TikToku.
