Darmowe treningi online

Trening Online: Ćwiczene typu tabata poziom drugi

Zapraszam Was do zmierzenia się z poziomem drugim treningu typu tabata. 8 serii, 20 sekund pracy, 10 sekund przerwy.

Jeżeli poziom pierwszy tabaty dla początkujących okazał się łatwy to spróbujcie tego!

Treningi online z trenerem personalnym z Trójmiasta

Cykl treningów online Domowa Siłownia z trenerem osobistym z Trójmiasta. Podczas ćwiczeń, które możecie oglądać na Youtube, trenujemy podstawowe i najważniejsze ćwiczenia na różne partie ciała i mięśni. Podobają się Wam takie internetowe treningi? To dajcie łapkę w górę pod filmem z treningu oraz suba kanału na Youtube.

Do zobaczenia w następnych odcinkach Domowej Siłowni. Kliknij w link i poznajmy się bliżej Trener osobisty Cezary Dobrzelecki.

Wyślij i podziel się artykułem ze znajomymi. Dzięki!

Tags:

Przeczytaj na blogu

Trening Online w Podróży #2: Valetta Statyczne ćwiczenia w stolicy Malty
Trening młodego sportowca #1 – Prewencja urazów kolana

Nie przegap porad i ciekawostek

Please wait...

Dziękuję za zapisanie do newslettera. Potwierdź subsktypcję w otrzymanej wiadomości e-mail i ściągnij prezent od nas. 

Markowa odzież sportowa TMN

ubrania sportowe markowe
odzież sportowa bluza do treningu
trener personalny z Gdańska Cezary Dobrzelecki t
trainmenow trening online trener personalny w Gdańsku
Menu