2 lat i 155 dni temu
Wszyscy się cieszymy, w końcu rozpoczęły się wakacje. Odpoczniemy od stresu, pracy i … Czy ktoś ma zamiar odpocząć od treningów a może nawet odpuścić sobie zdrowe odżywianie? Nie martwcie się, wasz trener przygotował niespodziankę. Będziemy grać w bingo!
W lipcu gramy w bingo
Wakacyjne wyzwanie trenera startuje 1 lipca. Przyłączyć się może każdy. Jak działa to wyzwanie? Bingo to pięć pozycji – w pionie, poziomie lub skosie. Każdy tydzień daje opcje na bingo i przy okazji niezły trening Wchodzicie w to? Sportowo Niepoprawni pokażcie jak to się robi!
Wszystkie treningi domowej siłowni są całkowicie darmowe i znajdziecie je Trening online – filmy z ćwiczeniami.
Ruszamy, bez wymówek i udanych wakacji! Pod postem w komentarzach dajcie znać, co udało wam się zrobić przez tydzień.