fizjoterapeuta ćwiczenia na siłowni w Gdańsku

Trener Bartek

Bartek swoją drogę jako trener personalny rozpoczął już ponad 6 lat temu, a wiedzę niezbędną do prowadzenia treningów zdobył między innymi na studiach, które ukończył na gdańskim AWFiS.

Od zawsze interesuje się dietetyką i metodyką ćwiczeń siłowo-sylwetkowych.

Doświadczenie

Bartek sport uprawia od dziecka, a swoją przygodę rozpoczął w drużynie piłki nożnej. Następnie zainteresował się treningiem siłowym i rozwija tę pasję od kilkunastu lat odnosząc sukcesy osobiste, jak i prowadzi do nich swoich podopiecznych.

Oprócz wykształcenia na Uczelni, rozwija swoje umiejętności w wielu dziedzinach, o których świadczą jego certyfikaty.

Bartek specjalizuje się w:

  • treningu motorycznym
  • budowaniu masy mięśniowej
  • treningu siłowym
  • redukcji tkanki tłuszczowej
  • treningu sylwetkowym
trener bartek dieta świadomość żywieniowa

Wasze opinie i rekomendacje

Przeczytaj opinie o Bartku poniżej. Wszystkie opinie o naszych trenerach na portalu Trojmiasto.pl i w Google.

Gosia

Trenuję z Bartkiem kilka miesięcy i z całą pewnością mogę polecić tego trenera! Motywator z pozytywną energią, poczuciem humoru ale i konsekwencją, której wymaga nie tylko od siebie, ale również i od podopiecznego! A to przecież czynnik, który wpływa na efekty końcowe i skutecznie motywuje do ćwiczeń. Z radością jest wchodzić na coraz to wyższy ich poziom przy zaangażowaniu Bartka!

Już po kilku miesiącach nie tylko zauważyłam efekty spadającej wagi czy centymetrów, ale również efekty zdrowotne. W zaledwie 5 miesięcy dzięki treningom i diecie kontrolowanej przez Bartka wyleczyłam się z insulinooporności i mogłam odstawić leki. Moje samopoczucie nie tylko fizyczne, ale również psychiczne poprawia się radykalnie. Polecam z całego serca!

Wykształcenie, kursy, szkolenia i certyfikaty

  • Certyfikat: Budowa jednostki treningowej Train Movement
  • Certyfikat: Wzorce ruchowe, stabilizacja centralna Konrad Topolski
  • Certyfikat: Oficjalnego Trenera Runmageddonu poziom 1
  • Certyfikat: Prowadzenie zajęć pilates
  • Kurs trenera personalnego Akademia Mistrzostwa Sportowego
  • Certyfikat: Mobilność i stabilność Level Up
  • Certyfikat: Ukończeni kursu „Pierwszej pomocy na siłowni”
  • Certyfikat: Trening medyczny Train Movement

Zespół TMN

Poznaj zespół profesjonalistów Train Me Now

trener personalny Gdańsk Cezary Dobrzelecki

Cezary Dobrzelecki

Trener

Założyciel TrainMe Now oraz Fundacji Sport Relacja Edukacja. Jako trener personalny pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Przez ponad 5 lat przeprowadził tysiące godzin zajęć indywidualnych i grupowych, pomógł zrzucić setki kilogramów. Powtarza podczas treningów – Cel jest jasny!

trener dla dzieci w Gdańsku

Trener Olek

Trener

Największymi sukcesami Olka są Rekord Guinnessa w kategorii 60 min. Burpees Chest To Ground z 2020 r. ( 885 powt.) oraz miejsce w top 6% na świecie w zawodach Crossfit Games Open 2022 w dywizji scaled (półprofesjonalnej).

fizjoterapeuta z dojazdem do domu gdańsk

Trener Marcin

Trener

Marcin Niemyjski to fizjoterapeuta z pasją do sportu. Marcin pomaga nie tylko sportowcom, ale również osobom z różnymi problemami ruchowymi.