Trener Cezary Dobrzelecki
CEZARY DOBRZELECKI
Trener personalny
Trener Czarek to pomysłodawca oraz założyciel grupy Train Me Now.
Swoją firmę rozwija od 2015 roku.
Jego mocna strona to umiejętność prowadzenia profesjonalnych zajęć z nutką humoru. Jego celem jest uświadamiać ludzi w obszarach związanych ze zdrowym stylem życia.
Trener Czarek mieszka w Gdańsku. Jego zawód to trener personalny i trener piłki nożnej. Jest zafascynowany sportem i zdrowym stylem życia, dlatego w swojej pracy jako trener stawia na indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Celem trenera Cezarego jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale także motywowanie i inspiracja do osiągania coraz lepszych wyników.
Wykształcenie, kursy i szkolenia
- Trener Personalny – Europejskie Centrum Sportu
- Certyfikat Trenera Personalnego – Mauricz Training Center
- Trener piłki nożnej UEFA C – UEFA
- Certyfikat Trenera piłki nożnej UEFA B – UEFA
- Metodyka Treningu poziom I – Mauricz Training Center
- Metodyka Treningu poziom II – certyfikat Mauricz Training Center
- Instruktor Kettlebell – Polskie Stowarzyszenie Ketllebell i Fitness
- Podstawy żywienia i suplementacji – Mauricz Training Center
- Zdrowy Kręgosłup moduł główny – Profi Fitness School
- Warsztaty Z rolowania – Blackroll
- Zdrowy kręgosłup odcinek lędźwiowy – Profi Fitness School
- Athletic Performance Profiling – Oleksy Szkolenia
- Zdrowy kręgosłup odcinek szyjny i piersiowy – Profi Fitness School
- Trening dzieci w wieku 4-8 lat – Piłka Nożna dla dzieci
- Udział w konferencji PEI 2018
- Biodro „Staw Życia” – Biernat
- Trener Przygotowania Motorycznego – Mauricz Training Center
Certyfikaty
Media o mnie
Często o nas pisano i miałem okazję rozmawiać w wielu stacjach telewizyjnych i radiowych. Chcemy promować aktywność fizyczną oraz wiele inicjatyw sportowych dla dzieci i dorosłych. Napisz do nas.
TVP Gdańsk
Występ na żywo w programie śniadaniowym „Dzień dobry tu Gdańsk” Obejrzyj materiał w telewizji.
TVP Teleexpress
Reportaż w Teleexpressie o grupie sportowej dla dzieci niepełnosprawnych. Obejrzyj materiał w Telewizji Polskiej.
Weszło Junior
Poradnik dla dzieci jak ćwiczyć na kwarantannie. Przeczytaj artykuł na Weszło Junior Zostań w domu i trenuj.
Telewizja Polsat
Reportaż w telewizji Polsat o grupie sportowych dzieci niepełnosprawnych. Obejrzyj materiał w telewizji.
Trip4Share
Wywiad na Trip4Share. Pozamykane siłownie i baseny oraz praca zdalna odbiły się naszej kondycji. Dzięki temu wywiadowi dowiecie się na przykład jak wrócić na odpowiednie tory lub też jak zacząć przygodę z aktywnym stylem życia zapytaliśmy. Co najważniejsze, podzieliłem się wieloma ciekawymi radami odnośnie polecanych form ruchu oraz diety. Artykuł Trip4Share Jak wrócić do kondycji sprzed pandemii
Radio Gdańsk
Posłuchaj wywiadu ze mną w Radio Gdańsk S.A. Rozmawialiśmy o tym jak panującą pandemia negatywnie wpływa na aktywność fizyczną i zdrowie dzieci i młodzieży. Po wysłuchaniu tej rozmowy poznacie między innymi jakie rozwiązania zostały podjęte aby temu zapobiegać. Sport uczy dzieci, jak radzić sobie z porażką. Ma z tym problem wielu nastolatków.
Portal Miasta Gdańsk
Nikogo nie wykluczamy – treningi dla dzieci niepełnosprawnych. Treningi odbywają się na razie raz w tygodniu, od marca – dwa razy w tygodniu. Zapisy wciąż trwają Treningi dla dzieci niepełnosprawnych w Gdańsku.
Trójmiasto.pl
Artykuł na temat grupy dzieci niepełnosprawnych i ich aktywności fizycznej. Przeczytaj na portalu Trójmiasto.pl Zakochali się w piłce. Niepełnosprawne dzieci zebrały drużynę
Weszło
Artykuł o zajęciach sportowych dla dzieci niepełnosprawnych. Przeczytaj artykuł na Weszło Junior Piłka nożna dla każdego – także dla niepełnosprawnych.
