Trening online #11: Jak ćwiczyć górne partie ciała w domu

 

Zapraszam na kolejny film z cyklu „Domowa Siłownia”. Te zajęcia są dla Ciebie. Łączymy ćwiczenia rozciągania statycznego i dynamicznego z ćwiczeniami wzmacniającymi i siłowymi.

Cel jest jasny! Jedziemy!

Image module
Cezary Dobrzelecki
Trener Personalny

Trener personalny z Gdańska i trener młodych piłkarzy w Akademii Piłkarskiej Jaguar Gdańsk. Treningi dla dorosłych i młodzieży prowadzę głównie w siłowni Gdańsk Fitness Magnum w dzielnicy Jasień. Zapraszam też na treningi online. Z grupą Jaguar Fit ćwiczymy w Trójmieście i organizujemy sportowe wyjazdy.

Related posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

div#stuning-header .dfd-stuning-header-bg-container {background-image: url(https://trainmenow.pl/wp-content/uploads/2019/05/headerBG.jpg);background-color: #f6d816;background-size: cover;background-position: top center;background-attachment: scroll;background-repeat: no-repeat;}#stuning-header div.page-title-inner {min-height: 200px;}

Ciasteczka

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie ciasteczek :-) Polityka Cookies