najlepsze ćwiczenia na mięśnie nóg cykl treningów

3 lat i 27 dni temu

Trening z Decathlon #2: Pięć ćwiczeń na nogi

Witam w serii Trening z Decathlon. W tym cyklu razem z Mateuszem i Decathlon Kartuska pokazujemy podstawowe i fundamentalne ćwiczenia, które każdy powinien wykonywać, zależnie od swojego celu. W dzisiejszym odcinku pokazujemy jak ćwiczyć mięśnie nóg i polecamy pięć najlepszych ćwiczeń.

Trening został nagrany w Decathlonie w Gdańsku.

Treningi z Decathlon Kartuska

Cykl filmów Treningi z Decathlon to ćwiczenia nagrywane wspólnie z drugim trenerem Mateuszem w Gdańsku. Rozpoczęliśmy współpracę z Decathlonem w Gdańsku.

Jeśli oglądacie moje internetowe treningi dajcie łapkę w górę pod filmem oraz subskrybujcie mój kanał na Youtube z treningami. Więcej odcinków i ćwiczeń z gdańskiego Decathlona wkrótce.

najlepsze ćwiczenia na mięśnie nóg cykl treningów