Train and Run nowe zajęcia sportowe dla biegaczy w Gdańsku

Train and Run to nowe i bezpłatne zajęcia sportowe dla biegaczy w Gdańsku. Lubisz biegać w grupie? Razem biega się raźniej, prawda? Nasz program zajęć w ramach współpracy Train Me Now z Decathlon Trójmiasto skierowane są do osób w różnym wieku (od 16 lat) i o różnym poziomie zaawansowania.

Zajęcia Train and Run to całoroczne zajęcia biegowe w plenerze​,​ które odbywają się  w czwartki o godzinie 20:00. Biegamy w okolicy Decathlon Gdańsk Kartuska (Szczęśliwa 1, 80-176 Gdańsk)

Dlaczego biegamy i ćwiczymy razem z Trener Personalny Trójmiasto? Celem zajęć jest:

• poprawa kondycji​
• zwiększenie wydolności
• zwiększenie świadomości zdrowotnej i zdrowego trybu życia

Podczas bezpłatnych zajęć uczestnicy będą mogli skorzystać z porad doświadczonego trenera​,​ a także będą mieli okazję rywalizować z innymi uczestnikami podczas specjalnych treningów interwałowych i gier zespołowych. Na przestrzeni naszych spotkań naprzemiennie wykonywać będziemy treningi interwałowe​,​ długodystansowe i wzmacniające. Nie zabraknie podczas nich ćwiczeń siłowych​,​ rozciągających i cennych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania​,​ które ułatwią osiągnięcie zamierzonego przez Was celu.

Zajęcia przeznaczone są na różnym poziomach::

• nowicjusz
• początkujący
• średniozaawansowany
• zaawansowany
• profesjonalista

Każdy uczestnik zajęć sportowych w Gdańsku ciekawie i pożytecznie spędzi czas z trenerami TrainMeNow.

Miejsca i terminy spotkań Train and Run z Decathlon Trójmiasto:

• 6 kwietnia godz. 20:00 – Decathlon Gdańsk Kartuska
• 13 kwietnia godz. 2000 – Decathlon Gdańsk Kartuska
• 20 kwietnia godz. 20:00 – Decathlon Gdańsk Kartuska
• 27 kwietnia godz. 2000 – Decathlon Gdańsk Kartuska
• więcej wkrótce …

Udział w zajęciach jest darmowy, wymagana jest wcześniejsza rejestracja online. Zapisy na stronie Decathlon Go.

Zobacz też Zajęcia sportowe Jaguar Kids z Decathlon Trójmiasto.