Dieta

Top 10 produktów z Biedronki

Dzisiaj bierzemy pod lupę sklep, który głosi hasło „codziennie niskie ceny”, co czyni go najpopularniejszym wśród polskich konsumentów. Mowa oczywiście o Biedronce. Nie bez powodu, bo sieć z owadem w logo w dobie rosnących kosztów żywności, wydaje się być racjonalną opcją zakupową. Warto zaznaczyć, że asortyment produktów cały czas rośnie, ale nie możemy zapominać o ich odpowiedniej selekcji poprzez czytanie etykiety.

Poniżej odnajdziemy top 10 produktów z Biedronki, które warto włączyć do swojego jadłospisu. Po pierwsze – mają bardzo dobry skład, a po drugie stanowią świetne i wartościowe urozmaicenie diety. Na liście odnajdziemy produkty wygodne, które ułatwią przygotowanie potrawy, przekąski , które świetnie sprawdzą się jako posiłek dla zabieganych czy dodatki do najszybszego dania na świecie – kanapek. Strona sklepu Biedronka.

Krem orzechowy Vitanella 450g

Chyba najlepszy krem orzechowy na rynku jeśli chodzi o stosunek ceny do jakości. Aż 96% orzeszków w składzie! Pozostałe 4% to dodatki, które faktycznie wpływają na polepszenie smaku. Idealnie zbita, a zarazem kremowa konsystencja. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do owsianki, omletów czy wafli ryżowych. Produkt dostępny także w wersji crunchy z kawałkami orzeszków. Jeden z Top 10 produktów z Biedronki. Pierwsze miejsce to nie przypadek.

Masło orzechowe z Biedronki
Vitanella masło orzechowe

Skład:

  • orzeszki ziemne (96%)
  • brązowy cukier trzcinowy
  • oleje roślinne: palmowy, shea
  • sól morska

 Tofu goVEGE 180g

Tofu, czyli twarożek sojowy to doskonała alternatywa dla mięsa. Produkt  odstępny w sklepach sieci Biedronka jest bogaty w białko i wapń. Producent oferuje duży wybór wariantów smakowych: zwykłe, wędzone, marynowane z tymiankiem, marynowane sweet chilli. Każdy znajdzie coś dla siebie. Idealny do sałatek czy dań z makaronu.

Tofu goVEGE

Skład:

  • woda
  • ziarna soi 25% (bez GMO)
  • substancje wiążące: chlorek wapnia, chlorek magnezu

 Spody do pizzy GustoBello 280g

Coś dla smakoszy pizzy. Duża wygoda i oszczędność czasu. Wystarczy ułożyć ulubione dodatki i po 5 minutach na patelni pizza gotowa. Brzmi jak plan. Ponadto czysty skład bez zbędnych dodatków.

pizza z Biedry
Spody do pizzy GustoBello

Skład:

  • mąka pszenna (61%)
  • woda
  • oliwa z oliwek ekstra virgin (7%),
  • sól i drożdże

Napój mleczny proteinowy Vitanella 242 ml

Dla zabieganych jako posiłek po treningu bądź do zabrania ze sobą w podróż, do pracy, do szkoły, czy na uczelnię. Najlepiej smakuje w obecności bułeczki. Aż 25g białka w porcji napoju. Dostępny także w wersji o smaku kakaowym.

co warto kupić w biedronce
Napój mleczny proteinowy Vitanella

Skład:

  • mleko zagęszczone odtłuszczone
  • mleko w proszku odtłuszczone
  • aromat
  • substancja słodząca: sukraloza
  • ekstrakt wanilii Bourbon
  • barwnik: karoten

Skyr Fruvita 150g

Prawdziwy król spośród nabiału – jogurt typu islandzkiego skyr. Prosty skład bez żadnych dodatków. Cały kubeczek to zaledwie 99 kcal i aż 18g białka, bez grama tłuszczu. Dzięki kremowej konsystencji świetnie sprawdzi się jako dodatek do dań na słodko: owsianki, naleśników czy omletów. Dostępne są również wersje wersje smakowe z dodatkiem owoców m.in. malina, truskawka czy jagoda.

Skyr w sklepach Biedronki
Skyr Fruvita

Skład:

  • mleko odtłuszczone,
  • kultury bakterii jogurtowych

Hummus perla 160g

Idealna opcja na kanapkę jako świetna alternatywa dla tradycyjnego masła. Dobry skład oraz mnóstwo wariantów smakowych: z buraka, spicy salsa, dyniowy, orzech czy kakao. Dostępność może się różnić w zależności od sklepu Biedronki.

Co warto kupić w Biedrze
Curry Hummur perlaJ

Skład curry:

  • ciecierzyca gotowana 53% (ciecierzyca, woda)
  • woda
  • olej rzepakowy
  • pasta sezamowa Tahini 10%,
  • ocet spirytusowy,
  • sól, przyprawy, w tym mieszanka przypraw curry (zawiera gorczycę)
  • regulator kwasowości: kwas cytrynowy

Ziemniaczki gotowe w mundurkach Pri 450g (po odsączeniu 400g)

Szybki sposób na obiad, gdy porcja białka już czeka, jak również jako dodatek do sałatek. Ziemniaczki są ugotowane, a ich dalsza obróbka to kilka minut na patelni, w mikrofalówce bądź trochę dłużej w piekarniku. Ziemniaczki dostępne także w wersji bez mundurków, puree oraz wersjach
smakowych z rozmarynem lub z papryką.

najlepsze produkty z Biedronki
Ziemniaczki gotowe w mundurkach

Skład:

  • ziemniaki
  • zalewa (woda, sól)

Smoothie baton Vitanella 40g

W sklepach Biedronki batoniki Vitanella Smoothie dostępne w dwóch smakach: burak-czarna porzeczka oraz rabarbar-truskawka. Aż 80% ich składu stanowią owoce i warzywa. Doskonała przekąska bądź dodatek do drugiego śniadania.

Smoothie baton Vitanella do kupienia w sklepach Biedronki
Smoothie baton Vitanella

Skład burak-czarna porzeczka:

  • 80% owoce i warzywa, pasta daktylowa, rodzynki, suszone jabłka, koncentrat soku jabłkowego
  • 9% suszony burak czerwony
  • 6% czarna porzeczka (czarna porzeczka w proszku, czarna porzeczka liofilizowana)
  • ziarna słonecznika
  • 3% papier waflowy (skrobia ziemniaczana, woda, oliwa z oliwek)
  • substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, naturalny aromat

Skład rabarbar-truskawka:

  • 80% owoce i warzywa (pasta daktylowa, rodzynki, suszone jabłka
  • 7% suszony rabarbar nasycony sokiem jabłkowym (rabarbar, koncentrat soku jabłkowego, mąka ryżowa, olej słonecznikowy)
  • koncentrat soku jabłkowego, koncentrat soku truskawkowego, woda)
  • 2% liofilizowana truskawka
  • ziarna słonecznika
  • 3% papier waflowy (skrobia ziemniaczana, woda, oliwa z oliwek)
  • substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, naturalny aromat

Polecam Wam również najnowszy Plan Treningowy Online.

trener personalny online treningi program diety

Szynka delikatesowa z kurcząt Drobimex 100g

Nazwa szynka w połączeniu z mięsem z kurczaka jest trochę zabawna, ale nie wchodźmy w szczegóły producenckie. Duży plus dla sklepów Biedronki i Drobimexu za 90% mięsa z piersi kurczaka w składzie i faktycznie czuć to w smaku. Tylko 3% tłuszczu, zatem stanowi dobrą alternatywę na tle innych wędlin.

Szynka delikatesowa z kurcząt Drobimex
Szynka delikatesowa

Skład:

  • mięso z piersi kurczaka (90%)
  • woda
  • skrobia ziemniaczana
  • sól, przyprawy, ekstrakty przypraw, aromaty
  • przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, substancja konserwująca: azotyn sodu

goVege: Penne i makaron spaghetti

Penne 100% z zielonego groszku 250g / Makaron spaghetti 100% z ciecierzycy 250g. Makarony roślinne z groszku i cieciorki będące świetnym źródłem białka – 25g/100g produktu.

Ponadto duża zawartość błonnika, a na liście składników tylko jedna pozycja. Smak odbiega od tradycyjnych makaronów, ale warto spróbować.

makaron goVege
Penne i makaron spaghetti

Skład:

  • mąka z ciecierzycy 100%
  • mąka z zielonego groszku 100%
makaron z Biedronki penne z groszku
Makarony zielone

Top 10 produktów z Biedronki. Co wybierasz? Polecam też artykuł Top 10 produktów z Lidla oraz co warto kupić w sklepie Żabka.

Złe i dobre tłuszcze w diecie

Dlaczego warto jeść tłuszcze? Nadal pokutuje przekonanie, że spożywanie tłuszczy przyczynia się produkcji tkanki tłuszczowej, co nie jest do końca prawdą. Widać to zwłaszcza po dostępności na sklepowych półkach produktów typu light.

Wyślij i podziel się artykułem ze znajomymi. Dzięki!

Tags:

Przeczytaj na blogu

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.
Dziennik Posiłków czyli wiem co jem
Co to jest zdrowa dieta i czy mogę zjeść to ciastko?

Dołącz do grupy

Promocje w sklepie

Nie przegap porad i ciekawostek

Please wait...

Dziękuję za zapisanie do newslettera. Potwierdź subsktypcję w otrzymanej wiadomości e-mail i ściągnij prezent od nas. 

trener personalny z Gdańska Cezary Dobrzelecki t
trainmenow trening online trener personalny w Gdańsku

Markowa odzież sportowa TMN

ubrania sportowe markowe
odzież sportowa bluza do treningu