Darmowe treningi online

Trening z Decathlon #5: Pięć rewelacyjnych ćwiczeń dla biegaczy

Witam w serii filmów Trening z Decathlon. Czy biegacze mają tylko biegać czy mogą też wykonywać dedykowane ćwiczenia i specjalne treningi biegowe? Razem z Mateuszem i Decathlon Kartuska pokazujemy dobre ćwiczenia dla biegaczy. Trening został nagrany w Decathlonie w Gdańsku.

Po obejrzeniu filmu i treningu polecam też przeczytanie artykułu Zabawy biegowe w Gdańsku oraz jak przygotowywałem Agnieszkę do biegania półmaratonu.

Treningi z Decathlon Kartuska

Cykl filmów Treningi z Decathlon to ćwiczenia nagrywane wspólnie z drugim trenerem Mateuszem w Gdańsku. Rozpoczęliśmy współpracę z Decathlonem w Gdańsku. Jeśli oglądacie moje internetowe treningi dajcie łapkę w górę pod filmem oraz subskrybujcie kanał na Youtube z treningami.

biegi jak powinni ćwiczyć biegacze

Wyślij i podziel się artykułem ze znajomymi. Dzięki!

Tags:

Przeczytaj na blogu

Trening z Decathlon #4 – Pięć najlepszych ćwiczeń na górę ciała
Trening z Decathlon #6 – Pięć dobrych ćwiczeń na poręczach

Nie przegap porad i ciekawostek

Please wait...

Dziękuję za zapisanie do newslettera. Potwierdź subsktypcję w otrzymanej wiadomości e-mail i ściągnij prezent od nas. 

Markowa odzież sportowa TMN

ubrania sportowe markowe
odzież sportowa bluza do treningu
trener personalny z Gdańska Cezary Dobrzelecki t
trainmenow trening online trener personalny w Gdańsku
Menu