Witam w serii filmów Trening z Decathlon. Czy biegacze mają tylko biegać czy mogą też wykonywać dedykowane ćwiczenia i specjalne treningi biegowe? Razem z Mateuszem i Decathlon Kartuska pokazujemy dobre ćwiczenia dla biegaczy. Trening został nagrany w Decathlonie w Gdańsku.
Po obejrzeniu filmu i treningu polecam też przeczytanie artykułu Zabawy biegowe w Gdańsku oraz jak przygotowywałem Agnieszkę do biegania półmaratonu.
Treningi z Decathlon Kartuska
Cykl filmów Treningi z Decathlon to ćwiczenia nagrywane wspólnie z drugim trenerem Mateuszem w Gdańsku. Rozpoczęliśmy współpracę z Decathlonem w Gdańsku. Jeśli oglądacie moje internetowe treningi dajcie łapkę w górę pod filmem oraz subskrybujcie kanał na Youtube z treningami.
