Treningi online
Trener personalny online to usługa, w której pracujemy zdalnie przez internet. Naszą wspólną pracę rozpoczyna rozmowa, podczas której określamy mierzalne i realne cele. Może to być utrata wagi, zbudowanie masy mięśniowej, przebiegnięcie maratonu czy np. powrót do sprawności po latach bezruchu. Układam spersonalizowany pod Ciebie plan, który pozwoli Ci te cele osiągnąć.
Trening online szczegóły
Trener personalny
Trening 1 na 1 z trenerem jest najwyższą formą zaangażowania.100 % mojej uwagi poświęconej Tobie sprawi, że na każdej jednostce treningowej robimy kolejny krok do celu, jaki sobie wcześniej wspólnie wyznaczyliśmy. Moje wsparcie sprawi, że w chwilach słabości pomogę Ci znaleźć motywację do dalszych ćwiczeń i treningów. Nic nie pomaga? Wypróbuj treningi personalne.
Trener personalny szczegóły
Zajęcia grupowe
Grupa Jaguar Fit spotyka się co tydzień na zajęciach, które za każdym razem są inne. Oprócz tego w ciągu istnienia grupy przebiegliśmy razem maraton, pojechaliśmy rowerami na półwysep oraz zorganizowaliśmy swój nocny bieg przez 3 mola. Grupa cały czas się rozrasta. Jeśli szukasz zajęć, na których połączysz ogólny rozwój swojego ciała, dobrą zabawę oraz wyzwania, dołącz do Nas!
Treningi grupowe szczegóły
Treningi motoryczne
Trening motoryczny to indywidualna praca z trenerem, która skupia się na zdiagnozowaniu słabych ogniw, a następnie ich wyeliminowanie poprzez odpowiednie ćwiczenia. Wszystko po to, aby osiągnać lepszy wynik w sporcie oraz cieszyć się dobrą formą bez kontuzji. Trening motoryczny ma na celu również profilaktykę przed urazami.
Szczegóły trening motoryczny
Warsztaty dla firm
Train My Company to nasza autorska usługa dla firm, która powstała z myślą o poprawie zdrowia i higieny pracy osób siedzących za biurkiem. Są to warsztaty i ćwiczenia z aktywnym uczestnictwem pracowników,
Szczegóły Train My Company
Treningi dla gości hotelowych
Podczas aktywnego zwiedzania i wypoczynku ciężko określić z góry godziny, w których można umówić się na trening, więc alternatywą mogą być prowadzone przez nas zajęcia grupowe, na które Państwa goście przychodzić mogliby bez zapisu.
Szczegóły Train My GuestTMN Kids czyli przedszkola i szkoły pełne sportu
Jestem założycielem oraz prowadzącym zajęcia w TMN Kids. Jest to szkółka prowadząca zajęcia ogólnorozwojowe z elementami piłki nożnej dla dzieci w wieku 3-6 lat. Zajęcia prowadzimy w szkołach podstawowych oraz przedszkolach, zarówno w publicznych jak i prywatnych.
Istniejemy od 2015 roku i w tym czasie oprócz codziennych zajęć, organizowaliśmy i graliśmy na kilkunastu turniejach i wspólnych imprezach. W 2018 roku jako pierwsi w północnej Polsce uruchomiliśmy zajęcia dla dzieci niepełnosprawnych. Prowadzimy także letnie półkolonie dla przedszkolaków.
Szczegóły współpracy z TMN KidsSprawdź nasze produkty
Nasz blog
Pracowita i pełna radości zima
Czytaj więcej
Podsumowanie roku 2022
Czytaj więcej
Pierwszy Miniturniej w tym roku za nami!
Czytaj więcej