Blog trenera

 

Blog trenera personalnego to miejsce pełne inspiracji dla tych, którzy chcą zmienić swój styl życia. Znajdziesz tu porady dotyczące planów treningowych, motywacji, zdrowej diety i zmiany nawyków żywieniowych u dzieci. Marzysz o smukłej sylwetce, chcesz poprawić swoją kondycję, potrzebujesz więcej ruchu a nie wiesz od czego zacząć? Świetnie trafiłeś!

Znajdziesz tu informacje o eventach, które organizuję – wydarzenia sportowe, treningi online, spotkania grupy Jaguar Fit w Gdańsku. Mój blog trenera personalnego to również miejsce gdzie dzielę się newsami dotyczącymi TrainMeNow. Wierzę, że regularny wysiłek fizyczny poza korzyściami zdrowotnymi przynosi radość i energię.

Śledź mojego bloga niezależnie od tego czy jesteś fanem treningu indywidualnego czy wolisz ćwiczyć grupowo. Zapraszam do czytania  i porozmawiajmy w komentarzach o interesujących Was tematach.